Mich würde auch das Meeting interessieren, wenn es an einem Wochende ist. Dr. Brax schrieb: "Ich wäre auch an dem Meeting interessiert, wenn es an einem Wochende stattfinden würde.
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Die Lektionen beginnen mit einem Intensiv-Training mit einem Trainingseffekt, welcher Kondition, Beweglichkeit, Kraft und Körperbewusstsein fördert: Mit einer einmaligen Kombination aus fließenden Yoga-Asana-Flows, Körperspannungs- und Kraftaufbauübungen (Tightness Drills/Tonübungen) und präziser Bearbeitung von Umkehrstellungen wie Kopfstehständer /Handstand/Vorderarmstand werden Akrobatikflüge vorbereitet.
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Einsteiger lernen die Grundkenntnisse, Könner haben die Gelegenheit, die Verwirklichung der Formulare zu vertiefen. Für Einsteiger, aber auch für längere Zeit ist die darauf aufbauende Serie für AkroYogis eine gute Gelegenheit, das eigene körperliche Gefühl zu verbessern und Stärke und Flexibilität auszubilden.