Auf und ab in der Beziehung

In der Beziehung auf und ab

Kennen Sie das Kribbeln im Bauch am Anfang einer Liebe und das Gefühl, den Partner nicht mehr aufgeben zu wollen? Kein Verhältnis nach mehreren Jahren ist wie am Anfang, denn mit euch entwickelt sich auch eure Liebe zueinander. Verknüpfungsphasen: Auf und ab? Du kennst das Prickeln in deinem Magen am Beginn einer Beziehung und das Feeling, deinen Lebenspartner nicht mehr aufgeben zu wollen? Aber auch in langen Verhältnissen haben Sie die Hindernisse erkannt, die nach der ersten Vernarrtheit überwunden werden müssen. Welche sechs Stufen eines erfolgreichen Beziehungspsychologen zeichnen sich aus?

Im ersten Schritt der Beziehung sind beide Parteien noch auf Cloud 7. In erster Linie sehen sie die positive Seite des Gegenübers. Dabei sind die beiden Parteien in der Lage, sich gegenseitig zu unterstützen und viele Ähnlichkeiten zu erkennen. Gegenüber der ersten Etappe werden Unterschiede klar und das Image der anderen verändert sich.

Dabei werden die Schwachstellen des Gesprächspartners nun bewußt erkannt und sind nicht mehr allein mitfühlend, sondern möglicherweise auch beunruhigend. In diesem Teil der Beziehung gehen beide Seiten detailliert aufeinander ein. In diesem Stadium wird die Partneranalyse durchgeführt und oft wird versucht, den eigenen Ideen entsprechend zu transformieren.

Beide Seiten sind auch mit täglichen Aufgaben konfrontiert. Konflikte und Machtkonflikte können die Beziehung erschöpfen und einen Stresstest sein. Das kann dazu führen, dass ein oder beide Parteien die Beziehung beenden wollen. Jetzt muss sich das Ehepaar entscheiden, ob es die Beziehung weiterführen oder eine Scheidung vorziehen will.

Nach der schwierigen Zeit des Machtkampfes setzt für das Ehepaar wieder eine Zeit der Erleichterung ein. In der gemeinsamen Etappe rücken die beiden Unternehmen wieder näher zusammen und machen sie auf ihre Beziehung besonders stolz. Die beiden haben eingesehen, dass sie den Ansprechpartner nicht komplett wechseln können und sind zu einem Kompromiss bereit. In diesem Stadium wird die Beziehung gestärkt und stabilisiert.

Zuversicht und Anerkennung prägen den letzten Schritt im Aufbauprozess. Charakteristika und Schwachstellen des Kooperationspartners sind bekannt und anerkannt. Das gibt den Partnern Sicherheit in der Beziehung und schafft gegenseitiges Verständnis. Dies schafft auch ein künstlerisches Gleichgewicht zwischen Verbundenheit und Unabhängigkeit, in dem die alleinigen Vorhaben des Gesellschafters nicht mehr als große Gefahr betrachtet werden.

Ihr Verhältnis muss nicht genau diese Schritte durchmachen. Sektionen von Aufgaben und Krisensituationen sind jedoch Teil jeder Beziehung. Die gemeinsame Bewältigung ist ein bedeutender Fortschritt auf dem Weg zu einer langfristig ausgerichteten und erfolgreichen Zusammenarbeit.