Nett sprechen bringt in einer Partnerschaft nichts. Beste Kommunikationsmethoden helfen nichts, wenn Sie Ihren Gesprächspartner von innen abweisen. Vermeide es, deinen Gegner immer wieder zu beschimpfen oder herabzusetzen. Sie sollten, ungeachtet Ihres Partners, Ihre berufliche Bestimmung entdeckt haben oder auf dem Weg dorthin sein.
Sie können Ihren Gesprächspartner als Spiegelbild Ihrer eigenen Eindrücke auffassen. Wer sich über gewisse Sachen an seinem Lebenspartner ärgert, lehnt oft ab. Man muss nicht im selben Zimmer übernachten, alle Ferien zusammen machen und jedes Jahr dasselbe tun. Nur die Veränderung von Geschlossenheit und Polung führt zu Spannungen und Entwicklungen in der Partnerschaft.
Bringen Sie Ihren Tanzpartner ins rechte Licht und machen Sie ihn größer, als er sein könnte. Noch ein wichtiger Tipp: HUMOR, HUMOR, HUMOR, HUMOR - nimm nicht alles so ernst. Immerhin bin ich meinem Gesprächspartner sehr froh, dass wir über das eine oder andere anscheinend komplizierte Problem oft herzlich mitlachen.
Inwiefern kommen diese Ehepaare damit zurecht, während im Schnitt fast jede zweite Eheschließung erneut scheidet? Welche Tipps können Sie verwenden, um eine langjährige, vertrauensvolle Partnerschaft zu pflegen? Egal ob man die Ehepaare selbst, Therapeuten oder Wissenschaftler fragt, es scheinen immer zwei essentielle Bestandteile zu sein: Der Mann ist gut fünf Jahre alt als diejenige, die eine höhere Ausbildung hat als der Ehepartner, beide gehören derselben Staatsangehörigkeit an.
Es ist viel eher wahrscheinlich, dass sich Ehepaare mit diesen Merkmalen häufiger treffen und aufgrund der Bildungskonstellation, des gleichen Kulturkreises und der ausreichenden Geschlechtsreife schlichtweg enger beieinander liegen und sind. Wenn es die erste Heirat oder bindende Partnerschaft ist, wird auch viel mehr Zeit in den Umgang mit dem Problem investiert.
Abgesehen von den Bauchschmetterlingen und der rosa Brillen, kommt jede Partnerschaft so weit, dass sie neben der reinen Freude und einem guten Zusammenhalt vor allem auf Gewohnheiten und Komfort aufbaut. Ebenso wenig romantisch, aber wirkungsvoll sind Tipps wie: Hierunter fallen die Schaffung verbindlicher GemeinsamkeitenKlassische Familienbildung, aber auch Finanzakquisitionen wie z. B. Wohnhäuser, Automobile etc. sowie nicht greifbare Zusammenhänge wie Hobby oder sportliche Aktivitäten.
Einige Ehepaare sind sehr gut zusammen und bauen Unternehmen auf, andere sind ehrenamtlich tätig. Dennoch ist eine Vorschrift viel sinnvoller als spätere Streitigkeiten darüber, wer mehr getan oder auf mehr verzichtet hat. Gelungene Ehepaare diskutieren diese Verteilungen im Vorfeld - oft als gegeben vorausgesetzt - und prüfen regelmäßig ihren Ist-Zustand.
Für den Erfolg von Kooperationen ist es unerlässlich, über die veränderten Bedingungen zu sprechen. Immer wieder werden diese Fragen in festen Kooperationen aufgegriffen. Wir werden dann besprechen, wie die Veränderung mit den vorherigen Planungen in Einklang gebracht werden kann. Kann man sich trotz aller objektiven und konstruktiven Beziehungen nach vielen Jahren nicht mehr "riechen", ist dies oft auf eine Veränderung in der körperlichen Chemie zurückzuführen.
Düfte und Lockstoffe haben eine wichtige Bedeutung für das anfängliche Verliebtsein - und auch für die spätere Verwandtschaft. Auf einmal scheint der gewohnte Gesprächspartner überhaupt nicht mehr anziehend, bisher tolerierte Schwachstellen wirken immer stärker und die Lust auf Neues ist groß. Wie unbewußt unsere Beziehungsglückseligkeit durch Sexuallockstoffe gesteuert wird, so kann die Partnerschaft und ihre Gemeinsamkeiten bewußt im Auge gehalten werden.
Mit anderen Worten: Nur weil sich der Duftcocktail während der Menopause verändert und Sie auf einmal viel über Ihren Gesprächspartner zu klagen haben, muss die Abtrennung nicht unbedingt nachvollzogen werden. Ein weiterer wichtiger Aspekt ist es, die Zusammenhänge zwischen fröhlichen Langzeit-Paaren zu verstehen: Auf sehr konstruktiver Basis argumentieren diese Ehepaare häufiger als der Durchschnitt.
Die Stresshormone Adrenalin, Puls und Herzrhythmus waren auch bei letzterem auf Dauer gestört, während Paare, die sich auf konstruktive Weise streiten, eine klar ausgewogene gesundheitliche Situation genießen konnten. Wenn Sie die Beziehungen aus einem romanischen Blickwinkel sehen möchten, mögen Ihnen die oben genannten Tipps ein wenig zu cool und sachlich sein. Zur Stärkung der emotionalen Komponente der Partnerschaft sind diese Tipps daher hilfreicher: Frische Liebhaber bevorzugen es, Tag und Nacht zusammen zu sein.
Sagen Sie: Manchmal hat das Alleinsein ohne Ihre Partnerin einen positiven Effekt auf Ihre Partnerschaft! Egal ob der Vormittag auf der Kochinsel oder der Kinobesuch jeden Samstag: Mit Ritualen wird Engagement im täglichen Leben geschaffen. Diese sind der Kleber in der Partnerschaft, der auch schwere Situationen oder Krisensituationen etwas einfacher zu überwinden macht.
Fröhliche Kooperationen erzeugen oft eine Menge kleinerer, mit der Zeit wachsender Bräuche. Sie können als neuer Liebhaber ein oder zwei verschiedene Zeremonien wählen, um eine Grundlage zu haben. Unbeabsichtigtes kinderloses Paar steht beispielsweise oft vor der Entscheidung, nach vielen Jahren des Kindeswunsches weiter nach seinen eigenen Kinder zu suchen - oder seine Lebenspläne umzustellen.
Langjährige Kooperationen sind angesichts dieser Änderungen flexibel. Diese Möglichkeit wird nicht grundsätzlich abgelehnt, sondern sehr sorgfältig geprüft, wie dies in der Partnerschaft umgesetzt werden kann - und ob dies ein guter Weg für beide sein kann. Dies geschieht viel öfter bei Kooperationen, die die Zehnjahresfrist noch nicht durchbrochen haben.
Bei längeren Verhältnissen ist das Geschlecht als bindender Bestandteil viel weniger bedeutsam, als oft vermutet wird. Vertrautheit und Körperkontakt sind natürlich von Bedeutung - aber nicht mehr in der Höhe, die frische Liebhaber unbedingt haben. Sich gegenseitig und in der Partnerschaft zu trauen ist ein viel größerer Aspekt, um das Zusammenleben mit dem Mann oder der Frau zu genießen.