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Lonely and ü30 - Wie die Erwachsenen Freunde gewinnen - Life & Leisure | Theme Worlds Guide

Im Zeitalter von Google sollte es kein großes Hindernis sein, Freunde zu haben. Im Kindes- und Jugendalter entwickeln sich auch heute noch freundschaftliche Beziehungen wie von selbst. Selbst während des Studiums ist es ein kleiner, intuitiv bedienbarer Weg vom Studienkollegen zum Mitstudenten. Der Grund dafür ist einfach: "In dieser ersten Phase des Lebens, ob im Vorschulalter, in der Schulzeit oder an der Universität, ist man den ganzen Tag in fixen Arbeitsgruppen und behandelt die selben Themen", sagt Wolfgang Krüger, Verfasser des Buchs "How to make friends for life: The happiness of a special relationship".

Sie brauchen Freundschaft, so Krüger. So wird es, wie der Berliner Therapeut feststellt, mit 30 Jahren viel schwerer, Freunde zu haben. Die in Chemnitz lebende Kathy, 34, hatte den ersten Schliff, als viele Freunde nach ihrem Abschluss aus der City zogen. Kathy hatte mit 30 einen zweiten Sohnschnitt.

"Die Pflege von Freunden war nach der Entbindung extrem schwierig", sagt sie. Dein Sohn war eine der Prioritäten. Nun hat sie auch die Freunde getroffen, die noch weniger oft in der Innenstadt waren. Beruf und Privatleben müssen keine Freundschaftsbremse sein, sagt Martin Hecht. Von ihm stammt das Werk "True Friends - The High Art of Friendship".

"Aber es gibt noch andere Möglichkeiten als Arbeiten und Kinder, neue Freunde zu haben. Es gibt höchstwahrscheinlich Menschen mit gleichen Interessen: Dies ist eine gute Grundlage für gute Beziehungen. Verstehen kann dazu beitragen, die freundschaftliche Beziehung aufrechtzuerhalten. Weil Freunde ihre eigene Persönlichkeit haben - die sich umgestalten kann. "Wenn sich Freunde verwandeln, sollten Sie das annehmen und sich einbringen", rät Hecht.

"Wenn ich Zeit habe, kommt meine Geliebte zuerst", sagt die Studentin aus Berlin. So kann er sich nur dann seinen Freundinnen und Bekannten hingeben, wenn sie nicht in der Nähe sind - oder wenn er sie nicht in Bremen besucht. Das macht die Pflege der Freundschaft nicht leicht. Aber seine Freunde nehmen die Lage zur Zufriedenheit von John an.

Nur weil seine Frau nicht alle seine lnteressen hat - und er mag es, mit seinen Freundinnen Fussball zu schauen und ein Bier zu trinken. Die Freunde sind ein bedeutender Teil des Daseins. Diese Kürzungen verursachen oft emotionale Brüche, besonders wenn es keine Freunde gibt. Aber es ist nie zu spät, neue Freunde zu gewinnen, sagt Hecht: "Man kann Freunde in jedem Lebensalter finden".